痰是什么？

我们常说的有痰，痰湿，痰湿体质，有形之痰，无形之痰，痰瘀，这个痰是什么？

痰是中医理论中的一个概念，有广义和狭义之分，我们日常可以见到的比如鼻涕、咳嗽咳出的痰、伤口的渗出、大便中的黏液，都是痰，是有形的，这个是狭义的痰。

而广义的痰是一个概念，我们看不见的，是由于身体的水液代谢异常而出现的病理产物，这个称之为痰湿，其中比较黏滞、稠厚质地的我们称之为痰，这个痰可以是我们身体的包块、肿块、增生等等，是无形的。

除了痰，还有水、湿、饮等的概念，都是由于脏腑功能失调导致体内的津液代谢失常所产生的病理产物，也就是不好的东西，这个东西停在哪里，就阻碍那里的气机运行，从而让我们人体感到不适。

比如我们会觉得身体困重，会觉得头懵懵的不清醒的样子，大便容易黏马桶，舌苔比较厚，总是有痰，鼻涕总是流不尽，身上也是黏糊糊的。

痰湿，可以是从外界来的，比如居住在潮湿的环境中，毛毛的细雨，虽不怎么会淋湿人，但总是湿乎乎的；还可以从内部来，日常的饮食作息不规律，或者好食生冷的，喜欢煎炸炙烤的，辛辣刺激的，还有喜欢吃肥腻之品的，导致了脏腑功能的失调，体内的代谢尤其是水液代谢受到影响，这些病理产物就产生了。

在痰产生之前，我们人体的水液并不能称之为病理产物，我们需要这些水液，这些水液可以是血液，给身体带去营养物质，带走产生的垃圾；可以是津液，润滑我们的关节，濡润我们的皮肤、毛发；可以是阴精，可以化生血液、津液。具体到我们身体上来说，包括我们的泪液、关节液、脑脊液、胃肠道的津液、血液等等，这些都是参与我们生命活动的重要物质。

而身体机能出现问题时，这些正常的津液就变成了痰饮水湿，其中痰就是比较黏滞、稠厚、秽浊的部分。

痰，可以变为我们呼吸道的痰，咳出来。痰积聚可以化热，这个时候痰就会变色，可以是黄色的，或者是脓性分泌物。可以随气机运行到身体的各个部位，可以产生包块、囊肿、结节等。

有热痰就有寒痰，这个寒热是根据我们身体情况决定的。

总之，痰就是我们身体的精血津液代谢出现异常时候产生病理物质中比较稠厚、黏滞、秽浊的东西，它本来是我们身体的一部分。